Claudia MiragliaEl Método COR

¿Cuándo emprendiste la aventura literaria?

\r \r Hace ya cuatro años. Era una tarea pendiente, postergada durante mucho tiempo por los compromisos laborales y familiares que me dejaban poco espacio para el ejercicio de la escritura. Sin embargo, tengo una gran cantidad de cuadernos con anotaciones de ideas, reflexiones, y un día me dije: «¿Por qué no darles una estructura a todos estos apuntes?, ¿por qué no escribir un libro?». Se dieron las circunstancias, como siempre ocurre en estos casos. Una expaciente me trajo de regalo un libro que había editado de su padre y le pregunté si le interesaría hacer la coordinación editorial del mío y así empezó todo. Con mudanzas, emigración, divorcio, pandemia de por medio, nomadismo y finalmente aquí está: ¡el primero de los muchos libros que tengo la intención de hacer!\r \r

¿Por qué escribes?

\r \r Escribo porque es una manera de no olvidar, de plasmar vivencias, de compartir con otros lo aprendido, de ayudar a comprender procesos, de estructurar el pensamiento y de darle un sentido, un hilo conductor a la vida.\r \r

¿Cómo surge el libro El método Cor?

\r \r El libro sobre el método Cor surge como respuesta a una pregunta muy frecuente que les hacen a mis pacientes, a quienes les costaba explicar en qué consistía la terapia que estaban haciendo. Esta misma situación se me presentaba a la hora de explicar mi trabajo a colegas, pacientes, ya que la mayoría de nosotros siempre buscamos una etiqueta que nos ayude a identificar las cosas de la manera más simple posible. «Hago psicoanálisis» o «pertenezco a la escuela junghiana o freudiana o lacaniana», etc.\r \r

¿Cómo definirías esta obra?

\r \r Es un libro de consulta, de fácil lectura y comprensión, para aquellas personas que, más allá de resolver situaciones o crisis puntuales en sus vidas, están interesadas en profundizar en el autoconocimiento a través de métodos de terapia orientados más hacia la evolución y realización como seres humanos.\r \r

¿Quiénes son los personajes y cómo son?

\r \r No es un libro de ficción —aunque tampoco pretende ser un tratado científico—, por lo que no hay personajes. El libro descansa sobre testimonios de pacientes, personas de carne y hueso, a quienes se les ha protegido su identidad, pero cuyas historias de vida son absolutamente veraces. Son personas valientes, comprometidas con su crecimiento y salud mental, que se han hecho responsables de sus propias vidas con coraje y fe en sí mismas. Esos son mis héroes y heroínas de la vida real. Por ellos siento gran admiración y gratitud por lo que también me han enseñado.\r \r

¿Qué temas tratas en el trasfondo de la obra?

\r \r A través del libro, se tocan temas como el victimismo, la autoestima, el merecimiento, la sanación de lo femenino, la confianza en la vida, la aceptación del cambio como algo inexorable de la vida, las pérdidas y la importancia de elaborar los duelos; terapias como Gestalt, craneosacral, la meditación y el correcto estado de la mente.\r \r

¿Cómo ha sido esta experiencia literaria?

\r \r Ha sido fascinante como proceso personal. Es mi primer libro y a medida que avanzaba en él me han surgido otros temas en los que quisiera seguir indagando a través de otros proyectos que ya tengo en mente y en los que ya he empezado a trabajar.\r \r

¿Qué has aprendido escribiendo este libro?

\r \r ¡Muchas cosas! A nivel técnico, todos los pasos que comprende la escritura y lo que implica el trabajo editorial. Ya en un sentido más espiritual, he reforzado mi fe en el ser humano y en sus infinitas capacidades.\r \r

¿A qué público van dirigidas tus obras?

\r \r A todo tipo de personas. Basta que se sientan comprometidas a fortalecer su salud mental, a mejorar sus relaciones interpersonales y a sentir entusiasmo por la vida con sus retos y recompensas a lo largo del camino.\r \r

¿Cómo crees que ha sido tu evolución como escritora?

\r \r No me veo como una escritora en soledad con sus ideas. Sin embargo, ordenar, procesar y escribir mis reflexiones para publicarlas me permite, por un lado, profundizar en mis ideas y, por el otro, tener un mayor alcance. La evolución en este caso es hacia una comunicación que abarque a un público más amplio y diverso.\r \r

¿Cuál ha sido el mayor reto a la hora de llevar a cabo este trabajo?

\r \r Sin duda hacer tiempo para el mismo y coordinar las agendas de las personas involucradas, principalmente la de los pacientes, quienes de manera desinteresada y generosa han querido dar su testimonio para ayudar a otras personas en situaciones similares.\r \r

¿Te sirve algún método de escritura?

\r \r Ninguna en particular. Por la naturaleza del libro, narro en primera persona e intercalo diálogos con los pacientes.\r \r

¿Qué te gustaría conseguir en el público lector?

\r \r Quisiera que este libro sirva de estímulo a muchas personas para que se atrevan a pedir ayuda, a que no se resignen a vivir una vida tomando ansiolíticos, pastillas para dormir o estimulantes. A que encuentren el coraje para reconocer que somos vulnerables y que nuestras fragilidades no tienen que confinarnos a tener una vida de soledad, aislamiento o de sufrimiento. El coraje también para decidir hacernos cargo de nuestras vidas para darles el sentido y la plenitud que merecemos.\r \r 14.Termina la fase: Caligrama es…

\r \r Un gran aliado para el escritor y el mejor vehículo para materializar un viejo proyecto hoy hecho realidad.\r \r \r Preguntas ráfaga

\r \r EL ÚLTIMO LIBRO QUE TE HA GUSTADO:

The Theory and Practice of Group de Irvin Yalom.\r \r

UN LIBRO QUE QUIERAS LEER:

La montaña mágica de Thomas Mann.\r \r UNA CANCIÓN O PIEZA MUSICAL COMO BANDA SONORA DE ESTA OBRA:

Piano Concerto #2 en C menor de Rachmaninoff y Shallow de Lady Gaga y Bradley Cooper.\r \r UNO DE TUS AUTORES PREFERIDOS:

Yuval Harari.\r \r UNA DE TUS AUTORAS PREFERIDAS:

Simone de Beavoir y Karen Horney.\r \r UNA FRASE DEL LIBRO El Método Cor

: «El que va a terapia está sano».\r \r \r \r \r \r