El Método COR

¿Qué va a

encontrar el lector en este libro? El método COR. Una terapia de evolución y

cambio que presenta un versátil e innovador sistema de recursos terapéuticos

basados en distintas prácticas, como terapia craneosacral, terapia Gestalt, meditación,

yoga, retiros y talleres. Luego de una exhaustiva y sensible evaluación,

Claudia Miraglia ofrece un «traje a la medida» al paciente para, en principio,

aliviar su sufrimiento y abrirle el camino hacia el autoconocimiento y

realización. Mediante conmovedores testimonios reales, cuyos nombres y

contextos de vida han sido cambiados, el lector podrá ingresar en los oscuros

espacios del dolor e igualmente apreciar los retos que este proceso terapéutico

implica y sus resultados. Es, además, un llamado de atención hacia los

crecientes problemas de salud mental, en estos tiempos de confinamiento, de

guerras, desplazamientos e incertidumbre. «Quisiera que este libro ayudase a

muchas personas a atreverse a pedir ayuda, a que no se resignen a vivir una

vida tomando ansiolíticos, pastillas para dormir o estimulantes. A que

encuentren el coraje para reconocer que somos vulnerables y que nuestras

fragilidades no tienen que confinarnos a tener una vida de soledad, aislamiento

o de sufrimiento. El coraje también para decidir hacernos cargo de nuestra vida

para darle el sentido y la plenitud que merecemos» (Claudia Miraglia).